8 sposobów jak poprawić sobie humor i nie złapać jesiennego doła

Joanna Rokicka
12.10.2011 11:18
A A A Drukuj
Ziemista cera, brak uśmiechu, zmęczenie i zniechęcenie to znaki rozpoznawcze jesiennego kryzysu rodziców. Listopadowe wieczory są dołujące, późna jesień przytłacza brakiem światła i ciepła. Jak przetrwać najgorszy miesiąc roku, odnaleźć uroki jesiennej słoty i odzyskać radość życia? Nasze pomysły na szybką poprawę rodzicielskiego humoru.

Fotolia

Zróbcie coś dla siebie - pedicure przy pomocy specjalnych rybek, zabieg na cellulit, jacuzzi na pobliskim basenie, wypad na siłownię. Ruch i zadbanie o siebie pomoże wam lepiej poczuć się we własnej skórze. Jeśli nie poprawi wam to nastroju to przynajmniej będziecie lepiej wyglądać.

    • 8
    • 4
    • 8 sposobów jak poprawić sobie humor i nie złapa... slawixo 12.11.11, 20:22

      Wszystkie sposoby są dobre,byle tylko być w ruchu,na przekór tym,którzy wpadają w marazm.Zamiast po pracy kłaść się niby na 5 minut,lepiej się ruszyć do aktywności fizycznej.Wieczorem możemy»