Chwila oddechu

5 rzeczy, które pozwolą ci poczuć się lepiej.

Szybki relaks

Kiedy bierzesz prysznic, a pod drzwiami ktoś bardzo niecierpliwi się, kiedy skończysz, ważna jest każda sekunda, którą możesz poświęcić na relaks. Używaj kosmetyku, który od razu wygładzi i odżywi twoją skórę, a przy tym zapewni ci chwilę aromaterapii. Olejki pod prysznic Barwy Harmonii Barwa 440 ml 39,90 zł (440 ml), olejki pod prysznic i do kąpieli Tutti Frutti Farmona 12 zł (500 ml).

Książka wzmacniająca

Jaka to krzepiąca lektura! Wywiad-rzeka dziennikarki Małgorzaty Stańczyk z psycholożką Agnieszką Stein o jej stawaniu się mamą, kobietą, specjalistką, jaką jest dzisiaj. Jest tu szczerość, spokojne spojrzenie wstecz na to, czego się nie wiedziało, nie umiało. "Potrzebna cała wioska" (Mamania).

Ciepłej kawy!

Pierwszą zmianą, jaką odnotowałam w swoim życiu po powrocie z urlopu wychowawczego było to, że w pracy udało mi się nareszcie wypić kawę, póki była ciepła. Przy dzieciach się nie dało, bo zaraz "jeść", "pić", "pobaw się". Teraz po prostu kupiłabym kubek termiczny. Spodobały mi się kubki dostępne na garneczki.pl

Bezpieczna ozdoba

Przy malutkim dziecku trzeba uważać z biżuterią. Wiszące kolczyki i naszyjniki łatwo schwytać w piąstkę i pociągnąć zbyt mocno. Bezpieczne są kolczyki na sztyfcie i bransoletki bez ostrych zdobień, najlepiej takie na wytrzymałej lince. Ładne wzory są na bydziubeka.pl

Automasaż

U kresu zmęczenia dobrze robi człowiekowi masaż, nawet ten wykonywany samodzielnie. Ciepły dotyk sprawia przyjemność, poprawia się wydzielanie hormonów odpowiedzialnych za dobry nastrój. Masowanie z użyciem olejku pomoże w odzyskaniu dobrego wyglądu skóry i tuszowaniu rozstępów. Obolałe mięśnie możesz też masować specjalnymi przyrządami.

Więcej o:
Copyright © Gazeta.pl sp. z o.o.