Oto najgorsza pora w ciągu dnia dla zapracowanej mamy

Agnieszka Wirtwein-Przerwa
21.01.2010 , aktualizacja: 10.06.2011 16:28
A A A Drukuj
Badania nie pozostają wątpliwości - matki nienawidzą poranków. Wiemy nawet, która godzina najbardziej je stresuje!

ZOBACZ TAKŻE
SERWISY

Atrakcyjny punkt w CV - międzynarodowe certyfikaty

Większość ludzi nie lubi poniedziałków, a większość mam nie lubi poranków, a szczególnie godziny 8:25. To najbardziej stresująca pora dla każdej zapracowanej mamy - wynika z badań przeprowadzonych na zlecenia firmy Uniroyal - donosi portal themedguru.com. Przebadano 2 tys. pracujących matek, które rozpoczynają dzień od doprowadzenia dzieci do szkoły, a następnie muszą pokonać poranne korki. Przez natłok porannych obowiązków aż 40 proc. z nich jest wykończonych zanim dotrą do pracy. Zestresowane matki przyznają, że zdarza im się karcić na dzieci, choć na to nie zasłużyły. A wszystko przez nadmiar porannego stresu.

Jak sobie radzić z nerwami o poranku? Naukowcy radzą, żeby przede wszystkim nie wstydzić się mówić o negatywnych uczuciach, bo zawsze ich rozpoznanie i mówienie o tym, co czujemy, zmniejsza nasze napięcie. Pomaga też zdrowa, lekkostrawna dieta i prośba o pomoc przy organizowaniu poranków np. partnera.

Kolekcję "Baby Beetles - cztery żuki do nauki" możesz nabyć na stronie kulturalnysklep.pl

Podziel się

  • 3 komentarze

  • Ocena:

    • słabe
    • nic specjalnego
    • dobre
    • bardzo dobre
    • znakomite

    6 głosów

Najczęściej czytane

Magazyn Dziecko