1. I trymestr ci捫y

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ci捫y

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ci捫y

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok 篡cia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowan dat porodu lub dat urodzin dziecka

Owulacja: osobisty kalendarzyk

Dni p這dne i niep這dne wyst瘼uj u kobiety w mniej lub bardziej regularnych cyklach. Ich zrozumienie pomo瞠 sprawnie korzysta z kalkulatora dni p這dnych, lepiej pozna swoje cia這 i stworzy w豉sny kalendarz owulacji.

Owulacja

Owulacja to moment, w którym komórka jajowa kobiety jest gotowa do zap這dnienia.  Dzieje si to wtedy, gdy do jajowodu trafia dojrza豉 komórka. Do tej pory komórka jajowa by豉 os這ni皻a przez p璚herzyk, który w momencie owulacji p瘯a. To dlatego owulacja nazywana jest jajeczkowaniem.

Kiedy s dni p這dne?

Dni p這dne s 軼i郵e uzale積ione od terminu owulacji. To komórka jajowa musi by gotowa na przyj璚ie plemnika. Dojrza這嗆 osi庵a ona na ok. 14 dni przed rozpocz璚iem miesi帷zki i jest to dzie owulacji.

Za dni p這dne przyjmujemy oko這 6 dni w trakcie trwania ca貫go cyklu 篡cia komórki jajowej. Jest to kilka dni poprzedzaj帷ych owulacj, dzie owulacji  oraz dzie po niej.

Dni poprzedzaj帷e owulacj s zaliczane do dni p這dnych, poniewa plemnik w jajowodach mo瞠 prze篡 oko這 48 godzin i dotrze do komórki jajowej w豉郾ie w dniu owulacji.

Cykl menstruacyjny a dni p這dne

疾by mo磧iwie najdok豉dniej obliczy dni p這dne, u篡waj帷 kalkulatora p這dno軼i, nale篡 przede wszystkim zna d逝go嗆 i regularno嗆 swojego cyklu miesi帷zkowego. U鈔edniony cykl kobiety trwa 28 dni, za norm przyjmuje si cykl trwaj帷y mi璠zy 25-35 dni.  Regularny cykl to taki, w którym odst瘼 pomi璠zy miesi帷zkami jest sta造.

Je瞠li cykl miesi帷zkowy trwa krócej ni 25 dni lub d逝瞠j ni 35 dni, a tak瞠 gdy jego d逝go嗆 bywa zmienna, zalecana jest konsultacja z lekarzem. Warto przez co najmniej pó roku zapisywa w notesie, ile trwa cykl.

Najskuteczniejszym sposobem poznania swojego cyklu jest jego obserwacja i wyznaczanie w nim dni p這dnych - pomocne jest mierzenie temperatury i ocena 郵uzu szyjkowego - a tak瞠 dost瘼ne w aptekach testy owulacyjne, które przypominaj test ci捫owy. 

P這dno嗆 jest równie zale積a od wieku kobiety. - O ile do 35. roku 篡cia jest ona na tym samym poziomie, to ko這 czterdziestki wyra幡ie spada i kobieta zachowuje tylko ok. 20 proc. p這dno軼i z wcze郾iejszego okresu - t逝maczy ginekolog, dr Grzegorz Po逝dniewski.

- O ile do 35. roku 篡cia jest ona na tym samym poziomie, to ko這 czterdziestki wyra幡ie
spada i kobieta zachowuje tylko ok. 20 proc. p這dno軼i z wcze郾iejszego okresu - wyja郾ia.- O ile do 35. roku 篡cia jest ona na tym samym poziomie, to ko這 czterdziestki wyra幡ie spada i kobieta zachowuje tylko ok. 20 proc. p這dno軼i z wcze郾iejszego okresu - wyja郾ia ginekolog, dr Grzegorz Po逝dniewski.

Cykl nie zawsze regularny

Ka盥a z nas musi pami皻a, 瞠 wszelkie wyliczenia bazuj帷e na d逝go軼i cyklu s jedynie wskazówk i nigdy nie oblicz precyzyjnie dni p這dnych i niep這dnych.  Cykl jest regulowany przez hormony, których wydzielanie zale篡 od wielu czynników.  Ich praca mo瞠 zosta zaburzona m.in.  gdy chorujemy (równie, gdy przechodzimy ukryte infekcje), 篡jemy w stresie, jeste鄉y zm璚zone, wyje盥瘸my na wakacje czy zmieniamy tryb 篡cia. Wówczas rytm cyklu mo瞠 si zmieni, a razem z nim zmieni si nasz kalendarz owulacji. W takiej sytuacji wyliczenia kalkulatora czy kalendarzyka dni p這dnych mog nie pokrywa si z rzeczywisto軼i.

Sprawd, kiedy warto si kocha, 瞠by zaj嗆 w ci捫 -> kalkulator dni p這dnych

Agnieszka Kurczuk-PowolnyZAPYTAJ EKSPERTA
Na Wasze pytania o ci捫 odpowiada
lekarz ginekolog Agnieszka Kurczuk-Powolny
ze szpitala LUX MED w Warszawie



Odpowiedzi ekspertów na pytania o dni p這dne.

Wi璚ej o: