1. I trymestr ci捫y

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ci捫y

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ci捫y

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok 篡cia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowan dat porodu lub dat urodzin dziecka

真rek i chrzan dla niemowlaka? Wielkanocne menu dla najm這dszych

安i徠eczny st馧 ugina si od pysznego jedzenia. Ale uwaga! Nie wszystko, co si na nim znajduje, nadaje si dla niemowl璚ia.
W czasie 鈍i徠 wielkanocnych je si sporo. Szczeg鏊nie uroczyste jest 郾iadanie. Starsze niemowl, cho nie b璠zie jeszcze mog這 zje嗆 wszystkiego, na pewno spr鏏uje kilku potraw. Trzymajmy si jednak zasady, by tego dnia dziecko nie pr鏏owa這 zbyt wielu nowo軼i, kt鏎ych nie by這 dotychczas w jego diecie. Dwa, trzy nowe produkty to maksimum (i odst瘼stwo od zasady, by nowe produkty wprowadza pojedynczo, z zachowaniem kilkudniowych odst瘼闚).

Nie przesadzajmy te z wielko軼iami porcji, kt鏎e serwujemy malcowi - dziecko, kt鏎e nie ma jeszcze roku, nie powinno je嗆 potraw solonych i tylko od 鈍i皻a mo瞠my zrobi ma造 wy這m w tej regule.

耗ΡKO CZY JAJKO?

Na wielkanocnym stole kr鏊uj jajka pod r騜nymi postaciami: gotowane na twardo, faszerowane, serwowane z rozmaitymi sosami i dodatkami. 草速ka mo瞠 spr鏏owa ju p馧roczne niemowl (podajemy je dzieciom od 7. miesi帷a, ale najwy瞠j p馧 dziennie, co drugi dzie). Je郵i dziecko sko鎍zy這 ju 10 miesi璚y, mo瞠 tak瞠 skosztowa troch bia趾a. Dobrym rozwi您aniem s jajeczka przepi鏎cze gotowane na twardo - przepi瘯nie wygl康aj na 鈍i徠ecznym stole (mo積a ciekawie zabarwi ich skorupki, gotuj帷 jajeczka razem z 逝pinami cebuli zwyk貫j oraz czerwonej).

Sosy nie nadaj si dla maluch闚 z r騜nych wzgl璠闚. Gotowy majonez, kupowany w sklepie, zawiera sporo chemicznych dodatk闚. Domowy majonez te nie jest odpowiedni dla dzieci, poniewa najcz窷ciej przyrz康za si go z surowych 鄴速ek (dzieciom nie podajemy potraw z dodatkiem surowych jaj). W sosie tatarskim z kolei s konserwowane octem korniszony i ostre przyprawy.

狹R I MI邘IWO

Dziecku, kt鏎e je ju produkty zawieraj帷e gluten, mo積a da do spr鏏owania kilka 造瞠k 簑rku, je郵i tylko jest przygotowany na zakwasie (a nie "z papierka") i na wywarze warzywnym (a nie mi瘰nym).

Mo積a te bez obaw poda mu pieczone w domu mi瘰a. Odrobina pieczonego schabu, mi瘯kiej ciel璚iny czy g瘰iny, podana zar闚no na ciep這, jak i na zimno, to doskona豉 propozycja dla ma貫go go軼ia. Dodatkiem warzywnym nie mo瞠 by jednak klasyczna polska sa豉tka jarzynowa z du膨 ilo軼i majonezu. Ale je郵i na 鈍i徠ecznym stole znajd si np. buraczki na ciep這, marchewka z groszkiem czy ziemniaki, takiej jarzynki malec mo瞠 鄉ia這 skosztowa. Starsze niemowl, kt鏎e nie ma sk這nno軼i do alergii, mo瞠 schrupa kawa貫k og鏎ka kiszonego (ale nie konserwowego).

W璠liny nie s polecane dla ma造ch dzieci (pami皻ajcie, 瞠 nawet bia豉 kie豚asa, cho pieczona czy gotowana w domu, z regu造 zawiera sporo konserwant闚). Ma造 amator mi瘰 mo瞠 spr鏏owa skrawek domowego pasztetu (pod warunkiem, 瞠 b璠zie on dopieczony) czy pieczeni rzymskiej. Najlepiej by這by, gdyby malec m鏬 dosta pasztet przygotowany specjalnie na jego potrzeby, bez dodatku w徠r鏏ki (podroby po- dajemy dopiero po 3. roku 篡cia). 安i徠ecznym akcentem mo瞠 by kropelka d瞠mu z 簑rawin czy bor闚ek (uwaga na chrzan - podra積ia delikatn 郵uz闚k 穎陰dka).

BABA - DOBRY WYB紑

W鈔鏚 wielkanocnych deser闚 kr鏊uj baby, serniki i mazurki. Ze wzgl璠u na du膨 ilo嗆 sk豉dnik闚 takich jak mas這, jajka, mleko nie s to desery odpowiednie dla m這dszych niemowl徠. Dzieciom do 10. miesi帷a najlepiej w ramach deseru zaproponowa 鈍ie瞠 owoce, przecier owocowy ze s這iczka, specjalne niemowl璚e ciasteczko, wafel ry穎wy czy pieczone jab趾o. 11-, 12-miesi璚zne niemowl mo瞠 skosztowa kawa貫czka dro盥穎wej babki czy biszkoptu (je郵i s to wypieki domowej roboty).

W niekt鏎ych domach robi si tak瞠 wielkanocn pasch. Niestety, ten pyszny deser, podobnie jak tradycyjny sernik na zimno, ze wzgl璠u na dodatek surowych 鄴速ek nie nadaje si dla dzieci. Je郵i jednak pascha zosta豉 przyrz康zona z dodatkiem 鄴速ek gotowanych, roczne dziecko mo瞠 jej odrobink spr鏏owa.

Mazurki r闚nie pozostawmy doros造m i starszym dzieciom. S bardzo s這dkie, cz瘰to na ci篹kostrawnym, kruchym cie軼ie. Z regu造 zawieraj sporo bakalii. Tymczasem orzechy i migda造 dzieciom do 5. roku 篡cia mo瞠my podawa tylko drobno posiekane. Ponadto orzechy to silny alergen (podobnie zreszt jak czekolada). Nieodpowiednie dla ma造ch dzieci s r闚nie ciasta z dodatkiem proszku do pieczenia oraz kupione na straganie obwarzanki czy cukrowe baranki.

Do picia podajmy dziecku wod (niskozmineralizowan, niskosodow, 廝鏚lan lub mineraln), domowy ma這 s這dki kompot lub soczek dla niemowl徠, najlepiej przecierowy.

RYBA NIE JEST Zx

Coraz cz窷ciej na naszych sto豉ch zamiast klasycznego pasztetu go軼i wytworna terrina warzywna lub warzywno-rybna. Ze wzgl璠u na zawarto嗆 jajek i 鄉ietany mo積a poda j dziecku, dopiero gdy ma 11-12 miesi璚y. Je郵i zawiera bulion mi瘰ny, 瞠latyn, sok z cytryny - dopiero po uko鎍zeniu roku. Je郵i jest to terrina gotowana w k徙ieli wodnej, zwr鵵cie uwag, czy sprawia wra瞠nie dogotowanej.

M這dszemu dziecku, nawet ju od 7. miesi帷a, mo瞠my poda pieczon ryb (ale bez ci篹kostrawnych dodatk闚: panierki, sosu beszamelowego). Wybieraj帷 kawa趾i dla dziecka, dok豉dnie je rozgnie熯ie, by nie by這 w nich 瘸dnych o軼i. Nie mo瞠 to by jednak ryba z octowej zalewy (dzieciom nie nale篡 w og鏊e podawa potraw z dodatkiem octu; zreszt doros造m nadmiar octu tak瞠 szkodzi).

DOBRE MANIERY

安i徠eczna biesiada ma by przyjemno軼i dla go軼i i gospodarzy. By nic jej nie zm帷i這, warto zadba o par szczeg馧闚.

Je郵i idziecie na 鈍i徠eczn wizyt do dalszej rodziny czy znajomych, zabierzcie do jedzenia co sprawdzonego: ulubione danie s這iczkowe waszego dziecka czy 豉tw do przyrz康zenia kaszk. Je郵i gospodarze b璠 was namawia, by軼ie podali dziecku kawa貫k mazurka czy t逝stego tortu, odmawiajcie grzecznie, lecz stanowczo.

Zadbajcie o bezpiecze雟two przy stole - lepiej, by przy nakryciu dziecka nie sta豉 najcenniejsza rodzinna waza z porcelany ani ukochana fili瘸nka te軼iowej. Pami皻ajcie te, 瞠 d逝gie, zwisaj帷e po造 obrusa a zach璚aj do poci庵ni璚ia.

Zawczasu uprzed嬈ie gospodarzy, 瞠 nie przychodzicie na d逝go. Dla waszego malca najciekawszym punktem 鈍i徠ecznego dnia b璠zie prawdopodobnie d逝gi wiosenny spacer. Warto go na sta貫 w陰czy do katalogu rodzinnych tradycji.

UWAGA NA ZIELONE!

Pami皻ajcie, 瞠 ozdobny barwinek i bukszpan s truj帷e - nie ustawiajcie tego rodzaju dekoracji przy nakryciu dziecka. Natomiast kilku listk闚 rze簑chy starsze niemowl mo瞠 spokojnie spr鏏owa.

Wi璚ej o: