1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Suche dłonie? Jest na to sposób

O tej porze roku część dzieci (w tym moja córka) cierpią na przypadłość zwaną powszechnie suchymi łapkami.


Wierzch dłoni robi się czerwony, suchy, szorstki niczym papier ścierny. Pojawiają się małe, bolesne ranki. Przy zaognionych podrażnieniach najgorsze jest smarowanie skóry kremem bez właściwości kojących - skóra piecze i boli tak, że łzy same lecą z oczu. Moje dziecko krzyczy wtedy, że czuje się grzanką, po której rozsmarowuje się masło.

Przyczyną dolegliwości jest częsta zmiana temperatury otoczenia: suche i ciepłe powietrze w mieszkaniu, a zimne na dworze. W takich warunkach skóra na rękach, pozbawiona ochronnej warstwy łojowej (spłukiwanej detergentami, mydłem) ulega podrażnieniom. Trzeba więc działać, by nie dopuścić do dalszego wysuszania i mikropęknięć naskórka.

Delikatne mycie (i śpiewanie)

Ręce trzeba myć często - to podstawowa zasada profilaktyki większości infekcji, także tych sezonowych, przebiegających z katarem i kaszlem. Ale do tego celu trzeba używać bardzo delikatnych kosmetyków, najlepiej bez mydła, ale także bez intensywnych składników koloryzujących i zapachowych. Rączki myjemy 20 sekund (tyle, ile śpiewa się "Wlazł kotek na płotek").

Dokładne osuszanie

Po każdym myciu rąk dokładnie je osuszamy miękkim ręcznikiem, nie trąc, ale przykładając materiał do skóry. Jeśli używamy suszarki do rąk, trzeba wysuszyć skórę całkowicie. Jeśli niedosuszone ręce wytrzemy o ubranie, właściwie możemy z powrotem zacząć je myć - na ubraniu, szczególnie tym noszonym na dwór, jest cała masa drobnoustrojów.

Obowiązkowe smarowanie

Po myciu, przed wyjściem na dwór i przed spaniem smarujemy rączki kremem ochronnym, najlepiej emolientem. Krem - w tubie lub butelce z pompką - powinien stać przy ręczniku, przy łóżku i w przedpokoju. Nacieranie dłoni kremem to musi być odruch. Odruchów najłatwiej uczyć się przez naśladownictwo, więc rodzice też powinny wyrobić w sobie dobry nawyk.

Rękawiczek częste pranie

Oczywiście na dwór zakładamy rękawiczki. Delikatne, z mięciutką wyściółką i odporną na wilgoć warstwą zewnętrzną. Rękawiczki trzeba często prać - na nich też gromadzą się bakterie. Na spacer warto zabrać ze sobą łagodny preparat do mycia rąk bez wody (żel, chusteczki). Przyda się, gdy ręce zabrudzą się w zabawie, gdy przyjdzie pora coś przekąsić albo po wytarciu nosa.

Balsam na ranki

Jeśli skóra rąk stanie się zbyt sucha i popęka, rany trzeba odkażać (np. Octeniseptem), a rączki utrzymywać w czystości i smarować preparatem, który nie tylko nawilża, ale ma także działanie bakteriostatyczne, przyspiesza gojenie i zabezpiecza naskórek. Chodzi o to, by nie doszło do nadkażenia bakteryjnego ani grzybiczego.



Więcej o: