1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Jakie mleko dla dziecka?

Joanna Szulc, magazyn Dziecko
25.01.2012 , aktualizacja: 10.02.2012 09:30
A A A Drukuj
W sklepach znajdziemy mieszanki modyfikowane w proszku lub płynne, gotowe do picia

W sklepach znajdziemy mieszanki modyfikowane w proszku lub płynne, gotowe do picia

Dla niemowląt i małych dzieci mleko to podstawa diety. Jednak od wieku dziecka zależy, jaki rodzaj mleka powinniśmy mu podawać. Konsultacja: dr n. med. Izabella Łazowska-Przeorek
Do końca pierwszego roku życia podstawą diety dziecka jest pokarm mamy lub mleko modyfikowane. Pokarm kobiecy to jedzenie idealne dla dziecka: jest lekkostrawny, bogaty w łatwo przyswajalne substancje odżywcze i przeciwciała chroniące przez infekcjami, a na dodatek jego skład dostosowuje się do potrzeb dziecka. Nie ma górnej granicy wieku, do jakiego dziecko warto karmić naturalnie. Mama powinna karmić tak długo, jak ona sama i dziecko tego potrzebują.

Jeśli z różnych względów mama nie karmi piersią, podajemy dziecku mieszankę mleczną dostosowaną do jego wieku. Powstaje ona ze specjalnie przetworzonego mleka krowiego.

Modyfikowane, czyli ulepszone

Podczas produkcji mleka modyfikowanego z mleka krowiego zabiera się część tłuszczu zwierzęcego i zastępuje go olejami roślinnymi. Dzięki temu w mieszance jest więcej wielonienasyconych długołańcuchowych kwasów tłuszczowych (LCPUFA), które wspierają rozwój wzroku oraz układu nerwowego i odpornościowego. Ponadto zawarte w mleku modyfikowanym białko ma odpowiedniejszy dla dziecka skład. Mieszanki wzbogaca się też w witaminy (A, E, C, K, D) i pierwiastki śladowe (żelazo, wapń, cynk, mangan, miedź, jod, selen). Im młodsze jest dziecko, dla którego przeznaczono konkretny rodzaj mieszanki, tym bardziej modyfikuje się skład mleka.

Producenci stale ulepszają receptury mleka modyfikowanego. Na wzór mleka kobiecego większość mieszanek dla młodszych niemowląt wzbogaca się obecnie w l-karnitynę (odpowiadającą za transport kwasów tłuszczowych i niektórych witamin), nukleotydy (wspomagające funkcjonowanie układu odpornościowego i przewodu pokarmowego), wspomniane już kwasy tłuszczowe LCPUFA oraz oligosacharydy - prebiotyki stymulujące rozwój "dobrych" bakterii w przewodzie pokarmowym.

Kropelka mleka od krowy

Wielu pediatrów zaleca karmienie mlekiem modyfikowanym, aż malec skończy trzy lata. Oczywiście to tylko sugestia - jeśli przekracza to możliwości finansowe rodziców, można wprowadzić mleko krowie w drugim roku życia dziecka. Choć mleko modyfikowane jest produktem dobrze dostosowanym do potrzeb malucha, nie ma wiarygodnych danych, które wskazywałyby na jego przewagę nad mlekiem krowim, jeśli poza tym dziecko ma zdrową i różnorodną dietę. Dlatego zgodnie ze stanowiskiem europejskich gremiów (a dokładniej Komitetu ds. Żywienia przy Europejskim Towarzystwie Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci) mleko krowie w niewielkich ilościach można zaproponować dziecku już w drugim półroczu życia.

Krowie mleko nie może być jednak głównym pokarmem mlecznym dla starszych niemowląt. Zawiera mało żelaza, którego dziecko w drugim półroczu życia bardzo potrzebuje. Wtedy właśnie kończą się rezerwy żelaza zgromadzone w okresie życia płodowego i musimy zapewnić malcowi odpowiednią jego dawkę w diecie, by uniknąć niedokrwistości. Ale to nie wszystko. Wczesne (do 9. miesiąca życia) wprowadzanie mleka krowiego może być przyczyną krwawienia jelitowego. Badania sugerują też, że picie go w wieku niemowlęcym może zwiększać ryzyko otyłości i nadciśnienia w wieku późniejszym. A więc starsze niemowlę może skosztować mleka (np. w jakimś daniu, które je cała rodzina), ale pić codziennie - nie.

Przełomowy drugi rok

Od drugiego roku życia dziecka macie wybór: możecie podawać maluchowi dwuprocentowe mleko krowie (gotować na nim dania mleczne czy dawać do picia) lub mleko modyfikowane typu junior. Mieszanki oznaczone cyfrą 3 przeznaczone są dla maluchów powyżej 1. roku, a oznaczone cyfrą 4 - dla dzieci powyżej 2. roku życia. Preparaty te również zawierają kwasy tłuszczowe, a ich właściwe wchłanianie możliwe jest dzięki zawartości mieszaniny tłuszczu mlecznego i roślinnego. Ponadto mniejsza niż w mleku krowim zawartość białka nie obciąża nadmiernie nerek dziecka.

Mleko typu junior jest wzbogacone w wapń, witaminę D3, cynk, jod, żelazo oraz inne witaminy i składniki mineralne w ilościach i proporcjach odpowiednich do potrzeb malucha w drugim lub trzecim roku życia. Często zawierają również dodatkowe składniki, jak na przykład prebiotyki. Co ważne, mają też wartość energetyczną odpowiednią dla dziecka, które skończyło rok.

Mleko inaczej

dzieci, które płynnego mleka pić nie chcą. Na szczęście mleko zsiadłe, maślanka, kefir, jogurt czy mleko acidofilne zawierają tyle samo wapnia, co zwykłe mleko krowie. Mogą więc stanowić doskonały zamiennik dla mieszanki modyfikowanej lub mleka słodkiego. Można podawać je osobno lub zmiksowane, np. z owocami.

Dzieciom od drugiego roku życia, które niechętnie piją mleko, można także zwiększyć porcję sera żółtego, który jest szczególnie bogaty w wapń. Przy pewnym wysiłku i wsparciu dietetyka lub pediatry można ułożyć menu, które zaspokoi zapotrzebowanie na wapń dziecka niepijącego mleka.

Uwaga, alergicy!

Alergia na białko mleka krowiego najczęściej pojawia się już w wieku niemowlęcym. Objawy to: sucha, zaczerwieniona, łuszcząca się skóra, kolka, gazy, pasma śluzu lub krwi w kupie, odparzenia. Tak jest zwykle, ale możliwe jest także wystąpienie alergii później, np. w drugim roku życia. Dla dzieci uczulonych na białko mleka krowiego stworzone zostały specjalne, niealergizujące typy mleka modyfikowanego, zwane hydrolizatami.

  • Jakie mleko dla dziecka? magdaprzed 04.07.12, 21:47

    A dajecie dzieciom już troche starszym normalne kupne mleko?Jezeli tak to jakie?Konkretnie ?Co sadzicie o Pilos z Lidla..»

Redakcja eDziecko.pl

*

Agnieszka Wirtwein-Przerwa

  • redaktorka naczelna
  • agnieszka.wirtwein@agora.pl
  • redaktorka
  • karolina.stepniewska@agora.pl
  • dziennikarka
  • joanna.biszewska@agora.pl
  • dziennikarz, felietonista
  • marcin.sztetter@gmail.com
  • felietonistka
  • administratorka forum
  • zona_mi@gazeta.pl