Alergia u dziecka

Ze względu na podejrzenie nietolerancji pokarmowej u synka pediatra zaproponowała, bym przeszła na dietę. Była poprawa, ale od tygodnia jest nawrót objawów. Podejrzewam, że przyczyną jest zjedzony przeze mnie chleb z innego niż dotychczas źródła. Przyznam, że zaczynam myśleć o mieszance. Czy mogłaby mi Pani podsunąć jakieś pomysły na śniadania?

Moim zdaniem warto utrzymać dietę i kontynuować karmienie piersią. Proszę pamiętać, że zwykle po jakimś czasie można powoli wprowadzać do jadłospisu produkty mleczne. Jeśli dolegliwości dziecka są reakcją na białko mleka krowiego, to trzeba zwrócić uwagę, że np. serwatka jest w wielu produktach gotowych, czasami też w chlebie. Jeśli chodzi o pomysły na śniadania, to mam kilka sprawdzonych (i pysznych). Polecam dania na ciepło, takie jak kasza jaglana z suszonymi owocami, prażonymi jabłkami (lub innymi owocami), ryż zapiekany z jabłkami, kasza gryczana ze szpinakiem duszonym na oliwie, owsianka gotowana na wodzie z tartym jabłkiem, odrobiną miodu lub melasy, kilkoma orzechami włoskimi i kilkoma kroplami cytryny. Na kolację natomiast może być gorąca zupa - gęsta i pożywna.

Copyright © Agora SA