Ograniczanie soków

dr n.med. Izabella Łazowska-Przeorek
30.06.2008 , aktualizacja: 27.06.2008 15:06
A A A Drukuj
Słyszałam, że soki owocowe są bardzo kaloryczne. A moje dziecko (16. miesięcy) pije tylko soki i mleko. Czy, skoro jest szczupłe, muszę mu je ograniczać? Ania

Fot. ALIX/PHANIE
ZOBACZ TAKŻE
Najlepszym napojem dla dziecka w każdym wieku jest niegazowana woda, źródlana lub niskozmineralizowana. Soku, najlepiej specjalnego dla dzieci, można podać około 150 ml dziennie. Zawiera witaminy i związki mineralne, a dzięki błonnikowi pobudza pracę jelit. Jednak ze względu na zawartość kwasów i cukrów wpływa niekorzystnie na zęby. Rzeczywiście soki są bardzo kaloryczne i mogą osłabiać apetyt malucha.

Podziel się

  • Dodaj komentarz

  • Ocena:

    • słabe
    • nic specjalnego
    • dobre
    • bardzo dobre
    • znakomite

    0 głosów

Magazyn Dziecko