Jagody

Fantastyczne owoce, świetne dla dzieci i bardzo zdrowe. Zawierają witaminę A, pierwiastki śladowe, antocyjany, garbniki i błonnik, są bogate w przeciwutleniacze. Dobrze wpływają na pracę układu pokarmowego, stan naczyń krwionośnych i wzrok. Łagodzą podrażnienia jelit - kisiel z jagód proponuje się przy biegunkach. Jagody można podawać niemowlętom już od 5.-6. miesiąca życia. Doskonale smakują świeże (np. z jogurtem), w zupie, kisielu, kompocie lub galaretce i jako dodatek do legumin, ciast, pierogów, naleśników...

Więcej o:
Copyright © Agora SA