- mówi Justyna Dąbrowska, psycholożka i psychoterapeutka, która od wielu lat radzi i pomaga matkom w trudnych momentach ich życia. "Jesteśmy najlepszymi matkami, jakimi możemy być. Co więcej, nie ma jedynego właściwego modelu macierzyństwa. Innymi matkami jesteśmy na początku, innymi - kiedy dziecko jest w szkole. Innymi dla pierwszego dziecka, innymi dla drugiego. Innymi dla córek, innymi dla synów”. I tłumaczy, dlaczego próba bycia perfekcyjną matką prowadzi na manowce.
„Cudze chwalicie, swego nie znacie" głosi przysłowie. Moda na egzotyczne produkty: nasiona chia, wodorosty, jagody goji, algi czy spirulinę, na dobre zagościła w Polsce. Ale czy wiecie, że rodzime warzywa, owoce, pełnowartościowe produkty zbożowe, nasiona roślin strączkowych, orzechy, zioła i kiszonki, to najlepsze superfoods dostępne niemal w każdym warzywniaku? Poznajcie listę polskich, tanich superfoods.
To, ile dni spędzisz w szpitalu po cesarskim cięciu, zależy od tego, jak szybko wracasz do zdrowia, a także od zwyczajów przyjętych w twoim szpitalu. Zwykle pobyt na oddziale położniczym trwa około 3-4 dni. Zanim jednak całkiem odzyskasz siły, upłynie około miesiąca-dwóch. Jak wygląda połóg po cesarce?
Karmienie dziecka piersią to coś naturalnego, coś, dzięki czemu rodzaj ludzki przerwał do tej pory. Procesem tym steruje natura, dostosowując karmienie do potrzeb dziecka w sposób, który zachwyca naukowców. Warto tej naturze dać kredyt zaufania, ale przecież maleńkie dziecko nie umie nam powiedzieć, że jest głodne. Jak sprawdzić, czy dziecko zjadło tyle, ile powinno?
Czym jest kąpiel? Higieną czy dobrą zabawą? Treningiem zmysłów czy spokojnym relaksem? A może wszystkim po trochu? Zapytajcie swoje dziecko – ono wam odpowie!
Pierwsze dwa lata życia dziecka to okres intensywnego rozwoju poznawczego. W tym czasie bezbronny i bezradny noworodek przemieni się w rezolutnego dwulatka, który śmiało będzie odkrywać świat. O tym, jak wspomagać rozwój dziecka, pisze psycholożka Joanna Steinke-Kalembka
Nowy numer Magazynu „Dziecko” w kioskach od 6 kwietnia!