1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Poradnik dla Mam karmiących piersią - już jest

Karmienie piersią jest dla dziecka niezwykle ważne, jednak nie zawsze łatwe. Eksperci programu edukacyjnego dla rodziców Zdrowy Start w Przyszłość właśnie stworzyli Poradnik dla Mam karmiących piersią. Ma on pomóc kobietom przygotować się do karmienia piersią i przezwyciężyć ewentualne trudności w przystawianiu maluszka do piersi.

Poradnik dla Mam karmiących piersią

Mamom brakuje rzetelnego i łatwo dostępnego źródła informacji na temat karmienia piersią. Internet pełen jest sprzecznych ze sobą informacji, a nie wszystkie mamy otrzymują niezbędną wiedzę i wsparcie od opiekujących się nimi lekarzy czy położnych. Eksperci programu edukacyjnego Zdrowy Start w Przyszłość postanowili w związku z tym stworzyć materiał, który będzie stanowił dla mam kompendium wiedzy na temat karmienia piersią. W ten sposób powstał wydany właśnie Poradnik dla Mam karmiących piersią. Poruszone zostały w nim takie zagadnienia jak:

  • Korzyści płynące z karmienia piersią i znaczenie poszczególnych składników mleka kobiecego,
  • Pierwsze karmienie,
  • Pozycje do karmienia piersią,
  • Dieta karmiącej mamy,
  • Najczęstsze mity związane z karmieniem piersią,
  • Najczęstsze trudności w karmieniu piersią i sposoby ich przezwyciężania,
  • Kolka niemowlęca i zaparcia u dziecka.

Publikacja zawiera także 16 pytań zadawanych często przez karmiące mamy wraz z odpowiedziami na nie.

Broszura dostępna będzie w wybranych szpitalach i poradniach opiekujących niemowlętami. Mamy mogą zapytać o nią swojego lekarza lub położną.

Dlaczego powstał Poradnik?

Karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia. Mleko mamy to pokarm najlepiej dostosowany do potrzeb niemowlęcia na każdym etapie jego rozwoju - dostarcza składniki odżywcze niezbędne do zdrowego wzrostu i rozwoju oraz pomaga budować odporność dziecka. Dodatkowo, karmienie piersią to szansa na stworzenie wyjątkowej więzi i bliskości między matką a jej dzieckiem.

Eksperci zalecają wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka. Niestety, wyniki badań wskazują, że w 6. miesiącu karmi piersią tylko 68 proc. mam. Przyczyną może być niewystarczająca wiedza na temat korzyści płynących z karmienia piersią zarówno dla matki, jak i jej maluszka. Dodatkowo, część mam bardzo chciałaby karmić piersią, jednak natrafiają na trudności takie jak nawał pokarmu czy kryzys laktacyjny, zapalenie piersi czy bolesność brodawek wynikająca z nieprawidłowego przystawiania dziecka do piersi. Są też mamy, które obawiają się, że maluch nie najada się ich mlekiem. Nie mając wsparcia i nie wiedząc, gdzie mogą szukać pomocy często zbyt szybko rezygnują z karmienie piersią mimo, iż trudności, których doświadczają, można byłoby przezwyciężyć.

Ważne informacje dla matek:

W okresie pierwszych 6 miesięcy życia dziecka zalecane jest wyłączne karmienie piersią. Po tym okresie należy rozpocząć wprowadzanie żywności uzupełniającej o odpowiedniej wartości odżywczej przy jednoczesnej kontynuacji karmienia piersią do ukończenia przez dziecko 2 lat i dłużej.