wady postawy

Więcej o:

wady postawy

  • Wady postawy u dzieci: przyczyny, ćwiczenia

    Wady postawy u dzieci to nic innego, jak odchylenia od prawidłowej postawy ciała. Ta z kolei jest takim układem poszczególnych odcinków ciała (bez zmian patologicznych), który zapewnia optymalną stabilność ciała, a do jej utrzymania potrzebny jest minimalny wysiłek mięśniowy. Prawidłowa postawa

  • Wady postawy - jak im zapobiec?

    Pierwszy krok swego dziecka rodzice witają z euforią. Ale wkrótce ustępuje ona różnym obawom. Na przykład, że stópki malca są całkiem płaskie W naszym kraju rodzice często się tym niepokoją, a to dlatego, że swego czasu płaskostopie zostało uznane za chorobę. Tymczasem zgodnie ze współczesną wiedzą

  • Zabawy ruchowe - profilaktyka wad postawy

    dla profilaktyki wad postawy i wspomagania rozwoju dzieci. Fajerka, czyli kółko i patyk Na węglowej kuchni były fajerki. A obok kuchni - pogrzebacz. Brało się pogrzebacz, fajerkę i uciekało na podwórko, fajerkę tocząc pogrzebaczem. A że rozmiary fajerek były różne, była i okazja do zawodów. Kto bez skuchy

  • Domowy plac zabaw

    Zapobieganie i walka z wadami postawy nie musi wyglądać jak korektywa. Można zmienić ją w świetną zabawę, urządzając w domu plac zabaw, na którym dziecko będzie się huśtać, wspinać i skakać do woli, a także nauczy się koncentrować na trudnych zadaniach, nabierze poczucia własnej wartości

  • Wkładki ortopedyczne - kto i kiedy powinien je nosić?

    do korekcji mięśni i stawów. Wkładki ortopedyczne - zadania i wskazania Wkładki dzielą się na profilaktyczne i ortopedyczne. O ile wkładki profilaktyczne podpierają łuki stopy, nie ingerując w ich kształt, o tyle wkładki ortopedyczne korygują układ kostny oraz eliminują wady stóp i zapobiegają wadom postawy

  • Razem w trawie

    (dzieci z wadami postawy mają tendencję do obciążania tylko jednej strony). Trzymaj się kija Dziecko siada na piłce i chwyta kij. Dorosły przechyla się do przodu tak, by dziecko balansowało na granicy równowagi. Ćwiczenie wzmacnia mięśnie brzucha i obręczy barkowej. Dziecko nabiera świadomości ułożenia

  • Zabawy w ruchu

    Jesienią i zimą trudno spędzać całe dnie na placu zabaw albo wspinać się po drzewach. Trzeba więc zadbać, by we własnym domu dziecko mogło ćwiczyć rozmaite sztuczki, które wspierają jego rozwój. Właśnie w domu, we własnym pokoju, oglądając film czy bawiąc się z rodzeństwem, maluch może spożytkować

  • Co to jest lordoza? Przyczyny, leczenie i zapobieganie skrzywieniom kręgosłupa

    , by sprawdzać, czy się nie powiększają. Kolejną przyczyną powstania lordozy jest występowanie innej wady postawy - tzw. kifozy pogłębionej (zbyt duże wygięcie środkowej części pleców na zewnątrz). Ponadto lordoza może być skutkiem powikłania gruźlicy lub skutkiem stanów zapalnych, pojawiających się w okolicy

  • Ból kręgosłupa u dziecka: przyczyny, diagnostyka, leczenie

    kręgosłupa u dziecka - przyczyny Najczęściej są to: bóle przeciążeniowe, wywołane przez siedzący ryb życia, brak lub za małą ilość aktywność fizyczną, noszenie ciężkich przedmiotów (np. plecaka szkolnego), złej pozycji przyjmowanej w czasie snu, wrodzone wady postawy oraz złe nawyki postawy, które prowadzą

Copyright © Agora SA