dania dla dzieci
-
Danie mięsne dla niemowlaka
Odrobinę gotowanego mięsa lub ryby zaczynamy podawać maluchowi w 6.-7. miesiącu. Zwykle dodajemy je do zupy. W 10. miesiącu można niemowlęciu...
-
Kolacja dla dziecka
Powinna zapewnić sytość na długo, a jednocześnie nie przeciążać żołądka. Wbrew pozorom to nie są sprzeczne wytyczne.
-
Wartościowe posiłki dla dzieci
Są takie dzieci, którym szkoda czasu na jedzenie. Pędzą do zabawy, ledwie przekąszą coś z talerza. Trzeba zadbać, by to ?coś? było jak...
-
Przekąski dla dzieci
Cóż to takiego jest przekąska? To, według zasad zdrowej diety, drugie śniadanie i podwieczorek.
-
Żywność ekologiczna - lepsza, czy tylko droższa? "Sklepowa marża to nawet powyżej 50 proc."
Kilogram jabłek za 22,70 zł, włoszczyzna za 11,50 zł - to ceny z internetowego sklepu z żywnością ekologiczną. Czy produkty ekologiczne muszą...
-
Zdrowa mleczna kanapka i witaminowe landrynki? Dietetyk: "To nieuczciwe" [SŁODYCZE POD LUPĄ]
Ciastka masowej produkcji, galaretki owocowe i batony to głównie niezdrowy tłuszcz i cukier. Z drugiej strony mamy cukierki z witaminami i...
-
Zdrowe zamienniki
Jak gotować zdrowo i smacznie? To kwestia wprawy i kilku prostych trików.
-
Śniadanie dla dziecka
Jak nie wpaść w kulinarną rutynę o poranku? Oto propozycje 10 śniadań, które dostarczą maluchowi energii na dobry początek dnia.
-
Marchewka marchewce nierówna? Sprawdzamy, gdzie kupować warzywa i owoce
Czy tańsze warzywa i owoce są gorsze? Czy jabłka na straganie są bardziej wartościowe od tych z supermarketu? Postanowiliśmy sprawdzić, co na...
-
Ciepłe dania dla malucha
Za oknem monotonna szaruga i chłód. Jak dobrze jest wtedy schować się w kuchni i wyczarować coś ciepłego, kolorowego, niebanalnego, pysznego i...
- Omawiano lekturę szkolną. Uczniowie zmieszali bohatera z błotem. "Stary oblech"
- To miało być proste zadanie z języka polskiego. Nauczyciel nie przewidział tej odpowiedzi
- Poznaj ten zawód! Lektor - Stara dobra szkoła pracy głosem. Rozmowa z Mirosławem Uttą lMATERIAŁ PROMOCYJNY
- "Zarabiamy z mężem 8500 tys. zł. Przed świętami bez karty kredytowej ani rusz"
- "Zrobiłam 2 kierunki studiów. Pytam się: na cholerę? Na konto wpływają ochłapy"
- Rodzice boją się puścić córkę na nocowankę. "Co to w ogóle za pomysł, żeby brać obce dziecko do domu na noc?"
- Pomysły na kartki świąteczne. Samodzielnie wykonane sprawią więcej radości
- Koniec z zadawaniem prac domowych? Rozporządzenie wprowadza zmiany
- Poradzisz sobie z niemowlakiem? Sprawdź, jak mało wiesz o małych dzieciach!
- Chciała zrobić przyjęcie komunijne w restauracji. "240 zł za talerzyk"
-
Dieta dziecka, a dorosłych
Odkąd niemowlę zaczyna jadać posiłki złożone nie tylko z mleka, rodziców kusi, by podawać mu to, co jedzą sami. Ale nie wszystko nadaje się dl...
-
Słodycze w diecie dziecka
Słodkości? Tylko od święta! A że święta już tuż-tuż, możemy bez wyrzutów sumienia wziąć się do pieczenia ciasteczek i pierniczków. I to wcale...
-
Ciepłe dania dla malucha
Zimą zimno bywa nie tylko na dworze. Aby ziąb nie wkradł się do brzucha, przyrządzajmy więcej ciepłych dań. Rano, wieczór i w południe.
-
Zdrowy posiłek dla malucha
Szybko rozwijający się organizm dziecka potrzebuje codziennie dawek najważniejszych składników odżywczych. Jak je maluchowi zapewnić?
-
Dziecku nie damy, a sami zjemy. Rodzicu, przykład idzie z góry!
Dziecko na diecie warzywnej, kasza na obiad, domowe ciasto od święta, a rodzic z paczką chipsów i colą przed telewizorem. - Dzieci bezbłędnie...
-
Polak w sklepie: etykiety to czarna magia!
W kategorii "świadomy konsument" wypadamy słabo. Nie czytamy etykiet, a jeśli nawet zdarzy nam się rzucić na nie okiem, nie rozumiemy...
-
Dieta rocznych dzieci: taka jak dorosłych? [WASZE HISTORIE]
Pierwsza świeczka na torcie i dziecko przeskakuje na dietę dorosłych? Sprawdzamy, jak postępują rodzice i prosimy o komentarz dietetyka...
-
Z dziećmi na ekobazarze: praktyki z ekologii
Dzieci nie raz udowodniły mi, że pogadanki edukacyjne mało zapadają im w pamięć. Jeśli chcę je czegoś nauczyć, to tylko przez działanie. Dlate...
-
Zdrowe desery i przekąski dla dzieci
Wciąż słyszymy, że słodycze są niezdrowe. Czy to znaczy, że w ogóle nie powinniśmy podawać ich dzieciom? Niekoniecznie. Niektóre słodkości są...
-
Prawdy i mity o wpływie diety na zęby
Czy jedzenie słodyczy zawsze szkodzi? Co ma pić dziecko, żeby mieć zdrowe zęby? Agnieszka Berbeka, mama dwóch chłopców i stomatolog, odpowiada...
-
Zdrowe jedzenie dla małych dzieci - bez kostek i konserwantów
Zapach i smak domowego obiadu zapisuje się na stałe w pamięci dziecka. Niech będzie to aromat ziół i pomidorowej ze świeżych warzyw, a nie...
-
Pora na pomidora, czyli przepisy na dania dla juniora
Malinowe, koktajlowe, bawole serca.... jest wiele rodzajów pomidorów. Jak je przyrządać? Z mozzarellą, z bazylią, na zimno, na ciepło... Oto...
-
Dzieci najczęściej kupują batony. "Powinny jeść to, co dorośli" - twierdzą rodzice
Większość dzieci w wieku szkolnym samodzielnie kupuje przekąski, wynika z badania Ipsos. Ponadto Polacy uważają, że dzieci powinny jak...
-
Jak mądrze kupować owoce i warzywa
Czas na sezonowe owoce i warzywa. Lepiej wybrać te, które cieszą nie tylko oczy, ale również kubki smakowe i powonienie. I są źródłem witamin,...
-
Oryginalne przedszkola i żłobki
Czym może wyróżniać się przedszkole? Ofertą, nazwą, proponowaną dietą, a nawet godzinami otwarcia! Oto nasza lista oryginalnych i nietypowych...
-
Gdy dziecko nie chce jeść mięsa
Twoje dziecko nie lubi mięsa i za nic nie chce go jeść? Nie martw się, niechęci malucha do mięsa w większość wypadków można zaradzić. Poza tym...
-
Jadłospis na lipiec
W upalne dni apetyt słabnie, także dzieciom. Nie warto walczyć z naturą, lepiej zadbać, by maluch dostał wszystko co trzeba w lżejszej formie.
-
Zdrowe jedzenie - jakie tłuszcze?
O tym, że jadłospis malucha powinien dostarczać mu dużo witamin i minerałów - zwykle pamiętamy. Ale nie możemy zapominać też o zdrowych kwasac...
-
Płatki śniadaniowe, miód - produkty zdrowe tylko z pozoru
Cukier i mleko to biała śmierć? Nie wolno dzieciom podawać grzybów i miodu, poza tym ograniczać soki? Przedstawiamy pięć rzeczy, które nie...
-
Spis treści luty 2012
Zapraszamy do lektury numeru lutowego!