1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Dziewiąty miesiąc

Tekst: Joanna Szulc Konsultacja: lek. med. Agnieszka Kurczuk-Powolny
17.06.2010 , aktualizacja: 17.08.2006 10:50
A A A Drukuj

Fot. John R. Foster John R. Foster

To już naprawdę ostatni miesiąc. A im bliżej finiszu, tym więcej rozterek, przygotowań i... zniecierpliwienia.
ZOBACZ TAKŻE
Jestem w dziewiątym miesiącu ciąży" - to zdanie elektryzuje otoczenie. Ósmy miesiąc to jeszcze bułka z masłem, ale kobieta w dziewiątym zwykle wywiera na rozmówcach silne wrażenie oraz wywołuje mieszankę nabożnego szacunku i obaw, że oto zaraz staną się świadkami porodu.

Chyba każda kobieta oczekująca narodzin dziecka zna dobrze koszmar niekończących się dociekań: czy już? Pół biedy, jeśli z takim pytaniem zadzwoni mama lub przyjaciółka, ale dopytywanie pani w kiosku czy sąsiada może wyprowadzić z równowagi. Zwłaszcza że nie tylko nie masz pojęcia, kiedy TO się stanie, ale tym bardziej nie masz ochoty analizować ze wszystkimi po kolei stanu twojej szyjki macicy. Nikt nie lubi zbyt dużo czasu spędzać w poczekalni, a dziewiąty miesiąc jest właśnie taką poczekalnią. Na dodatek strasznie w niej niewygodnie.

Nowe niepokoje

Część kobiet zaczyna obawiać się porodu albo tego, jak poradzą sobie w nowej roli. Inne nie mogą się już doczekać narodzin dziecka. Termin porodu staje się najważniejszą datą w życiu. Jeśli nadejdzie, a akcja porodowa się nie zacznie (co często się zdarza, szczególnie przy pierwszym dziecku), pojawia się zniecierpliwienie i rozczarowanie. Częstsze kontrole lekarskie z jednej strony pozwalają się uspokoić, z drugiej zaś sprawiają, że kobieta czuje się coraz bardziej znużona i przywiązana do skomplikowanych medycznych procedur.

Możesz wiele zrobić, by te ostatnie tygodnie wyczekiwania nie były tak uciążliwe. Przede wszystkim warto pozytywnie myśleć o swoim stanie. Dziewiąty miesiąc to powód do dużej radości - oto udało się doczekać chwili, gdy dziecko jest już w pełni ukształtowane, rozwinięte i gotowe do przyjścia na świat. Zdecyduje się na to w najlepszej dla siebie chwili, na razie jeszcze cieszy się bezpiecznym schronieniem twojego brzucha. Kłopot w tym, że dziecko nie ma pojęcia, iż ktoś na podstawie wyliczeń zdecydował o tym, kiedy powinno przyjść na świat. Tymczasem termin porodu jest całkowicie umowny i rzadko się zdarza, by pokrywał się z prawdziwą datą urodzenia malucha.

Wyczekiwanie

Warto pamiętać, że wyliczanie terminu porodu odbywa się zwykle bez uwzględnienia indywidualnej długości cyklu kobiety i prawdopodobieństwa faktycznej daty zapłodnienia. Kobieta, która ma cykle krótsze lub dłuższe niż podręcznikowe 28 dni, może się spodziewać, że termin porodu zostanie określony z błędem (owulacja, a więc moment, w którym może dojść do zapłodnienia, występuje najczęściej 14 dni przed spodziewaną miesiączką - jeśli kobieta z reguły ma cykle 35--dniowe, to zapłodnienie nastąpiło najprawdopodobniej ok. 21. dnia cyklu i od tej daty należałoby liczyć ciążę trwającą mniej więcej 38 tygodni.

Gdy mija termin

Jeśli termin porodu minie bez echa, warto skontaktować się z lekarzem i dostosować do jego wskazówek. W tym czasie kobieta pozostaje w domu, ale zgłasza się regularnie na badania (KTG, ocena ułożenia dziecka i stopnia rozwarcia szyjki macicy). Jeśli lekarz uzna, że powinnaś być pod stałą obserwacją, może skierować cię na oddział patologii ciąży. Gdyby tak się stało, wypytaj go dokładnie o powody.

Pozwól ogarnąć się poczuciu siły i sprawczej mocy. Pamiętaj - to ty wydajesz na świat dziecko, dzięki tobie zostało poczęte i mogło urosnąć, ty je nosiłaś i chroniłaś. Teraz szykujesz się do porodu, ale nie myśl o nim jak o egzaminie czy poddaniu się jakiejś procedurze. Są kobiety, które przed porodem ogarnia lęk, czy będą umiały urodzić dziecko. Bądź tego pewna - będziesz umiała! Twoje ciało poprowadzi cię przez to wydarzenie, a obecność bliskiej osoby doda ci sił.

Pomyśl o sobie

W ostatnich tygodniach ciąży wiele myślisz o dziecku, o tym, jakie będzie i czego będzie potrzebować. Ale w tym czasie warto też pomyśleć o sobie. Odpoczywaj i zbieraj siły. Spraw sobie trochę przyjemności - spotkaj się ze znajomymi, kup ciuch, który założysz po porodzie (ale w rozmiarze większym, niż nosiłaś - waga będzie spadać stopniowo, a figura może się nieco zmienić, np. poszerzyć w biodrach, zaokrąglić w biuście). Idź do fryzjera, kosmetyczki (możesz skorzystać z łagodnych zabiegów pielęgnacyjnych, ale upewnij się, że nadają się dla kobiet w ciąży), manikiurzystki (raczej nie na zakładanie tipsów).

Korzystaj także z różnych metod relaksacyjnych. Kobietom w ciąży poleca się muzykoterapię (Mozart, Bach, chorały gregoriańskie, ale także każda inna ulubiona i z uwagą słuchana muzyka) czy aromaterapię (lawenda, drzewo sandałowe, cyprys, cytryna, melisa - uwaga: w ciąży nie można stosować olejków z bazylii, mirry, szałwii, jałowca, rozmarynu). Poproś męża o delikatny masaż stóp. W końcówce ciąży raczej zrezygnuj z publicznego basenu (dość łatwo tam o zakażenie dróg rodnych), ale wspaniały relaks zapewni ci wizyta w jaskini solnej - 45-minutowy seans to jak trzy dni nad morzem w czasie sztormu.

Cenna zapobiegliwość

Jeśli dobrze się czujesz i nadal jesteś aktywna, przygotuj sobie najpotrzebniejsze rzeczy na czas połogu. Przejrzyj szafę i kosmetyczkę, sprawdź, czego może ci niedługo zabraknąć (krem do twarzy? ulubiony szampon? wygodna bluzka do karmienia?). Kup kilka par dużych, wygodnych bawełnianych majtek (nie muszą być wysokiej jakości, wyrzucisz je bez żalu, gdy skończy się połóg) i zapas dużych, chłonnych podpasek (niektóre firmy oferują majtki jednorazowe).

Możesz także przygotować sobie zapasy spożywcze. Wypróbuj prosty trik: gdy gotujesz obiad, rób większe porcje i część zamrażaj - oszczędzi ci to kłopotu po porodzie.

Mąż też człowiek

Im bliżej porodu, tym bardziej uwaga twoja, lekarza, otoczenia koncentruje się na tobie i dziecku. Warto się zastanowić nad tym, jak w tym wszystkim odnajduje się partner. Dla niego to trudny czas - boi się tak samo jak ty, a może bardziej, przecież o jego dobre samopoczucie nie dbają hormony. Przed nim wielkie wydarzenie, którego będzie biernym obserwatorem - nie może przyjąć na siebie twojego bólu, a dla wielu osób bezczynne obserwowanie, jak cierpi bliska osoba, jest bardzo trudne.

Rozmawiajcie jak najwięcej. Okaż mężowi, jak ważne są dla ciebie jego wsparcie, obecność, pomoc, troska. Powiedz mu też, czego od niego oczekujesz w czasie porodu, czego zaś zdecydowanie nie chcesz. Może wybierzecie się któregoś wieczoru na przejażdżkę trasą, która wiedzie do szpitala?

Kalendarz ciąży

Sprawdź, co dzieje się z Tobą i Twoim dzieckiem w poszczególnych tygodniach ciąży

Kalendarz pierwszego roku Podaj przewidywaną datę porodu:
  • Nie znasz daty porodu? Oblicz datę porodu
Opracowanie: Joanna Szulc
  • 3
  • Re: Dziewiąty miesiąc niquedo 17.05.07, 02:31

    No właśnie, tylko ciekawe idiotko kto będzie pracował w przyszłości na nasze emeytury. Ciężko o tym pomyśleć, co? Tylko dlaczego mnie to nie dziwi...»

  • Re: Dziewiąty miesiąc pchelcia82 17.05.07, 04:34

    IDIOT(K)O !!! Nie kazda kobieta w blogoslawionym stanie ma takie dolegliwosci. Niektore podczas ciazy pieknieja i czuja sie lepiej niz kiedykolwiek.A tak wogole pewnie ty wyklula(e)s sie z »

  • Re: Dziewiąty miesiąc czarna.porzeczka 28.05.07, 18:53

    Lataj nisko - dobry nick. Szkoda brzucha na lincz. Mam go zbyt wysoko.Lataj nisko lataj nisko.»

Redakcja eDziecko.pl

*

Agnieszka Wirtwein-Przerwa

  • redaktorka naczelna
  • agnieszka.wirtwein@agora.pl

Karolina Stępniewska

  • redaktorka
  • karolina.stepniewska@agora.pl

Joanna Biszewska-Miętka

  • dziennikarka
  • biszewska@yahoo.com

Marcin Sztetter

  • dziennikarz, felietonista
  • marcin.sztetter@gmail.com

Agata Podrażka

  • community menadżerka
  • agata.podrazka@agora.pl

Agnieszka Gil

  • administatorka forum
  • zona_mi@gazeta.pl