1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Trzeci miesiąc ciąży

Tekst Justyna Dąbrowska Konsultacja: lek. med. Agnieszka Kurczuk-Powolny
16.12.2010 , aktualizacja: 10.01.2014 10:24
A A A Drukuj

Fot. John R. Foster John R. Foster

To już ostatnie tygodnie złego samopoczucia. Wkrótce usłyszysz bicie serca swojego dziecka i poczujesz przypływ energii.
Przyszła mama pod koniec pierwszego trymestru z reguły czuje się już lepiej. Mijają nudności, bóle głowy i krzyża. Jeśli występowało plamienie związane z tzw. niedomogą lutealną, to teraz powinno całkowicie zaniknąć. Słabnie ucisk na pęcherz moczowy i rzadziej biega się do toalety. Zaczyna się powiększać brzuch - dno macicy wystaje ponad spojenie łonowe, więc kobieta czuje zmianę. Niektóre kobiety przez pierwsze trzy miesiące ciąży czują pobolewanie podbrzusza przypominające nieco dolegliwości przed okresem. Ten objaw bywa przyczyną sporego niepokoju, ale najczęściej jest po prostu wynikiem rozciągania macicy (podobny ból powraca po porodzie, gdy macica zaczyna się obkurczać). O bólach podbrzusza trzeba powiedzieć lekarzowi prowadzącemu ciążę. Prawdopodobnie zaleci on przyjmowanie dostępnego bez re-cepty środka rozkurczowego zawierającego drotawerynę (No-spa, Galospa). Lek ten przyjmuje się regularnie przez pewien okres czasu, a nie tylko wtedy, gdy zaboli. O kuracji zawsze decyduje lekarz.

W 14. tygodniu ciąży można już wysłuchać tętna płodu. Wynosi od 120 do 160 uderzeń na minutę. Odtąd lekarz będzie je sprawdzać przy każdej wizycie. Stanie się to zapewne ulubionym momentem rutynowych konsultacji - nareszcie masz jakiś kontakt z małym lokatorem twojego brzucha.

Zadbaj o nogi

Kurcze łydek wiążą się często z niedoborem magnezu i potasu. Poziom tych pierwiastków można zbadać w bardzo prosty sposób i w razie potrzeby uzupełnić. Najlepiej kupić w aptece preparat, który oprócz magnezu zawiera witaminę B6 ułatwiającą jego przyswajanie. Jeśli przyjmujesz poza tym preparat multiwitaminowy dla kobiet w ciąży, spytaj lekarza, jak dobrać dawkę magnezu. Warto powstrzymać się od picia kawy i herbaty, bo oba te napoje utrudniają wchłanianie tego pierwiastka.

Bóle nóg, mrowienie oraz uczucie ciężkości mogą świadczyć o zagrażających kłopotach z żylakami. Unikaj stania i siedzenia przez długi czas. Nie siadaj ze skrzyżowanymi nogami i udami przywierającymi do krzesła. Jak najczęściej odpoczywaj z nogami uniesionymi do góry. Noś specjalne rajstopy przeciwżylakowe. Powinny ci też pomóc ćwiczenia (obracanie nogami w kostkach, ale także jazda na rowerku treningowym, pływanie, marsze) i delikatny masaż stóp.

Przeciwdziałaj zaparciom

Problemy z wypróżnianiem się są ubocznym skutkiem zmian hormonalnych. Progesteron i inne gestageny (hormony ciążowe) osłabiają perystaltykę jelit. Należy dużo pić, unikać gotowanej marchwi, ryżu i słodyczy. Zaleca się dietę bogatą w błonnik: pieczywo z pełnego przemiału, kasze, otręby zbożowe. Rozluźniająco działają też warzywa, owoce, suszone śliwki i orzechy. Warto pamiętać o jogurtach, które wzbogacają florę bakteryjną jelit. Zaparcia mogą być ubocznym skutkiem przyjmowania preparatów żelaza. Jeśli zażywasz suplement żelaza, niech nie martwi cię ciemny, niemal czarny kolor stolca - to normalny objaw.

Badania prenatalne

W trzecim miesiącu możesz zrobić pierwsze badania prenatalne. Żadne z nich nie jest refundowane. Koszt testu zintegrowanego, jednej z najnowszych i najdoskonalszych metod wykrywania wad płodu, w prywatnym gabinecie wynosi od 440 do 800 zł.

Test PAPP-A (połączony) - przeprowadza się między 10. a 14. tygodniem ciąży. Pozwala ocenić ryzyko wystąpienia zespołu Downa, zespołu Edwardsa i zespołu Patau. Polega na ocenie stężenia białka PAPP-A oraz beta hCG. Do badania pobiera się próbkę krwi matki. Dodatkowo wskazane jest wykonanie badania USG do dokładnej oceny wieku płodu i pomiaru warstwy płynu w tkance podskórnej szyi płodu (tzw. przezierności karkowej). Ryzyko wystąpienia wady oblicza program komputerowy uwzględniający także wiek matki. Wynik otrzymuje się po kilku dniach. Dodatni stanowi wskazanie do dalszej diagnostyki. Ale tylko jedna na pięćdziesiąt kobiet z dodatnim wynikiem testu PAPP-A rzeczywiście rodzi dziecko z zespołem Downa. Wynik ujemny oznacza niskie ryzyko wystąpienia wady, nie daje jednak całkowitej pewności, że dziecko jest zdrowe. Czułość testu, czyli wskaźnik wykrywania istniejących wad, wynosi 90 proc.

Test potrójny - polega na pobraniu krwi matki i oznaczaniu w niej poziomów alfa-fetoproteiny (AFP), beta hCG i wolnego estriolu. Dodatkowo można oznaczyć poziom inhibiny A i wtedy badanie nosi nazwę testu poczwórnego. Przy poszczególnych wadach płodu występują charakterystyczne zmiany stężenia tych substancji. Podobnie jak przy teście PAPP-A w obliczeniu ryzyka pomagają specjalne programy komputerowe uwzględniające wiek matki. Badanie robi się między 15. a 22. tygodniem ciąży, a wyniki są gotowe po kilku dniach. Czułość testu w stosunku do zespołu Downa wynosi około 60 proc.

Test zintegrowany - polega na wykonaniu testu PAPP-A w 11.-13. tygodniu ciąży i testu potrójnego w 15.-20. tygodniu ciąży, a następnie obliczeniu łącznego ryzyka wystąpienia wad genetycznych za pomocą specjalnego programu komputerowego. Czułość testu wynosi około 90 proc., rzadziej też stwierdza on wadę tam, gdzie faktycznie jej nie ma.

USG genetyczne - USG obrazuje narządy wewnętrzne za pomocą odbicia wiązki ultradźwięków przetwarzanych następnie na ekranie komputera. Umożliwia to precyzyjną ocenę budowy narządów dziecka w łonie matki. Podczas tego badania lekarz ocenia kilkadziesiąt parametrów budowy płodu, oglądając i mierząc poszczególne narządy. Szczególną uwagę zwraca się na szerokość tak zwanej przezierności karkowej (NT) oraz obecność kości nosowej. Takie badanie pozwala wykryć większość wad serca, wodogłowie, przepukliny rdzeniowe i brzuszne.

To zrozumiałe, że rodzice czują niepokój przed bada-niami prenatalnymi. Jednak trzeba pamiętać, że w zdecydowanej większości przypadków ich wyniki są uspokajające. Poza tym badania wykonuje się po to, by w razie wykrycia nieprawidłowści zapewnić dziecku najlepszą ochronę i opiekę medyczną jeszcze przed urodzeniem. Wiele chorób można z powodzeniem leczyć, trzeba tylko wiedzieć, jak prowadzić ciążę i przygotować kobietę do porodu.

Zobacz także

Kalendarz ciąży

Sprawdź, co dzieje się z Tobą i Twoim dzieckiem w poszczególnych tygodniach ciąży

Kalendarz pierwszego roku Podaj przewidywaną datę porodu:
  • Nie znasz daty porodu? Oblicz datę porodu
Opracowanie: Joanna Szulc
  • 1
  • 2
Komentarze (1)
Zaloguj się
  • innym_razem

    Oceniono 1 raz 1

    ja się najbardziej bałam o pęcherz moczowy bo miałam z nim kiedyś problemy.ale lekarz podpowiedział mi pregnofer uro, który zawiera dużo witaminy c, żurawiny i ekstrakt z nasion kolendry.nie mam z nim żadnych kłopotów :)

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Redakcja eDziecko.pl

*

Agnieszka Wirtwein-Przerwa

  • redaktorka naczelna
  • agnieszka.wirtwein@agora.pl
  • redaktorka
  • karolina.stepniewska@agora.pl
  • dziennikarka
  • biszewska@yahoo.com
  • dziennikarz, felietonista
  • marcin.sztetter@gmail.com
  • felietonistka
  • administratorka forum
  • zona_mi@gazeta.pl