1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Masaż krocza

lek. med. Agnieszka Kurczuk-Powolny
02.12.2008 , aktualizacja: 02.12.2008 13:49
A A A Drukuj
Za niecałe trzy miesiące będę rodzić i chciałabym się do tego przygotować jak najlepiej. Dlatego postanowiłam robić sobie masaż krocza.
Chciałabym się dowiedzieć, jakiego olejku należy użyć do masażu i ile do niego trzeba dodać witaminy E. Mam też wątpliwości, jakie miejsca właściwie powinnam masować - pochwę czy zewnętrzne partie krocza. sara

Masaż krocza sprzyja uelastycznieniu jego tkanek, co może zapobiec poważnym pęknięciom podczas porodu. Chodzi o masowanie odcinka pomiędzy końcem warg sromowych a odbytem. Robi się to od zewnątrz.

Najlepiej masować krocze regularnie, po codziennej kąpieli, przez kilka minut.

Rodzaj olejku do masażu nie ma aż tak wielkiego znaczenia. Można użyć zwykłej oliwki dla niemowląt albo oliwy z oliwek. Dodatek witaminy E w płynie, dostępnej w aptece, może pomóc, ale nie jest konieczny.

Kalendarz ciąży

Sprawdź, co dzieje się z Tobą i Twoim dzieckiem w poszczególnych tygodniach ciąży

Kalendarz pierwszego roku Podaj przewidywaną datę porodu:
  • Nie znasz daty porodu? Oblicz datę porodu
Opracowanie: Joanna Szulc

Redakcja eDziecko.pl

*

Agnieszka Wirtwein-Przerwa

  • redaktorka naczelna
  • agnieszka.wirtwein@agora.pl
  • redaktorka
  • karolina.stepniewska@agora.pl
  • dziennikarka
  • biszewska@yahoo.com
  • dziennikarz, felietonista
  • marcin.sztetter@gmail.com
  • felietonistka
  • administratorka forum
  • zona_mi@gazeta.pl