Pakowanie torby do szpitala to ważny rytuał przygotowujący kobietę do urodzenia dziecka. To okazja, by zastanowić się, w jaki sposób możesz oswoić szpitalną przestrzeń i co Ci jest potrzebne, byś w sali porodowej poczuć się bezpiecznie i w miarę komfortowo. Jeśli nie rodzisz w domu, warto, byś wzięła ze sobą jego kawałek - np. ulubioną koszulę, zdjęcie rodzinne w ramce albo płytę z muzyką.
W szpitalu łatwiej będzie znaleźć to, czego potrzebujesz, jeśli weźmiesz trzy (!) osobne torby. Do jednej włożysz rzeczy na czas porodu, do drugiej - konieczne po porodzie, a do trzeciej - rzeczy dla dziecka. W podręcznej torebce będziesz zaś miała osobno - dokumenty i wyniki badań.
Jeśli planujecie wspólny poród, poproś męża, by wziął też coś dla siebie (jedzenie, picie, książkę, zegarek z sekundnikiem, ubranie na zmianę, kapcie, ew. odtwarzacz MP3).
Najlepiej spakuj się już w 38. tygodniu ciąży. Godzina zero może nadejść w każdej chwili.
Na czas porodu
• ubranie dla siebie (1 lub 2 długie koszulki bawełniane, szlafrok, ew. rozpinany sweter lub bluza, ciepłe skarpetki, kapcie, majtki)
• wygodne ubranie dla taty (jeśli jest wymagany jednorazowy fartuch, ochraniacze na buty, będziecie mogli kupić je w szpitalu).
• jednorazowe pieluchy w kształcie podpasek
• jednorazowa lewatywa, jednorazowa maszynka do golenia (jeśli wykonywane są zabiegi przygotowawcze)
• jednorazowe chusteczki
• przybory toaletowe
• mały ręcznik
• szczotka do włosów, opaska, spinki lub gumka
• pielucha tetrowa lub bawełniana chusteczka (do przecierania twarzy, do okładów)
• gąbka kosmetyczna do zwilżania twarzy i ust
• woda kosmetyczna w aerozolu do odświeżania twarzy
• termos z kostkami lodu (do okładów - jeśli będzie ci gorąco)
• termofor z gorącą wodą (do okładów - jeśli będzie ci zimno)
• dwie piłki tenisowe włożone do skarpetki (do masażu okolicy lędźwiowej)
• lanolinowa pomadka do ust (wysuszonych podczas długotrwałego oddychania)
W szpitalu łatwiej będzie znaleźć to, czego potrzebujesz, jeśli weźmiesz trzy (!) osobne torby. Do jednej włożysz rzeczy na czas porodu, do drugiej - konieczne po porodzie, a do trzeciej - rzeczy dla dziecka. W podręcznej torebce będziesz zaś miała osobno - dokumenty i wyniki badań.
Jeśli planujecie wspólny poród, poproś męża, by wziął też coś dla siebie (jedzenie, picie, książkę, zegarek z sekundnikiem, ubranie na zmianę, kapcie, ew. odtwarzacz MP3).
Najlepiej spakuj się już w 38. tygodniu ciąży. Godzina zero może nadejść w każdej chwili.
Na czas porodu
• ubranie dla siebie (1 lub 2 długie koszulki bawełniane, szlafrok, ew. rozpinany sweter lub bluza, ciepłe skarpetki, kapcie, majtki)
• wygodne ubranie dla taty (jeśli jest wymagany jednorazowy fartuch, ochraniacze na buty, będziecie mogli kupić je w szpitalu).
• jednorazowe pieluchy w kształcie podpasek
• jednorazowa lewatywa, jednorazowa maszynka do golenia (jeśli wykonywane są zabiegi przygotowawcze)
• jednorazowe chusteczki
• przybory toaletowe
• mały ręcznik
• szczotka do włosów, opaska, spinki lub gumka
• pielucha tetrowa lub bawełniana chusteczka (do przecierania twarzy, do okładów)
• gąbka kosmetyczna do zwilżania twarzy i ust
• woda kosmetyczna w aerozolu do odświeżania twarzy
• termos z kostkami lodu (do okładów - jeśli będzie ci gorąco)
• termofor z gorącą wodą (do okładów - jeśli będzie ci zimno)
• dwie piłki tenisowe włożone do skarpetki (do masażu okolicy lędźwiowej)
• lanolinowa pomadka do ust (wysuszonych podczas długotrwałego oddychania)
• discman i płyta z relaksującą muzyką, baterie
• coś do picia
• notatnik i długopis
• telefon komórkowy oraz łodowarka
• aparat lub kamera (koniecznie z zapasową baterią)
Na czas po porodzie
• koszula bawełniana wygodna do karmienia
• szlafrok lub rozpinany sweter
• skarpetki
• 6 par majtek (w sprzedaży są też jednorazowe)
• przybory toaletowe
• 2 ręczniki
• klapki pod prysznic
• 20 pieluch jednorazowych w kształcie podpasek
• ręczniki papierowe
• dziecięce kółko do pływania (do siadania)
• 2 wygodne, bawełniane staniki do karmienia
• wkładki laktacyjne
• wkładki laktacyjne
• karta telefoniczna
• coś do picia
• notatnik i długopis
• telefon komórkowy oraz łodowarka
• aparat lub kamera (koniecznie z zapasową baterią)
Na czas po porodzie
• koszula bawełniana wygodna do karmienia
• szlafrok lub rozpinany sweter
• skarpetki
• 6 par majtek (w sprzedaży są też jednorazowe)
• przybory toaletowe
• 2 ręczniki
• klapki pod prysznic
• 20 pieluch jednorazowych w kształcie podpasek
• ręczniki papierowe
• dziecięce kółko do pływania (do siadania)
• 2 wygodne, bawełniane staniki do karmienia
• wkładki laktacyjne
• wkładki laktacyjne
• karta telefoniczna
• drobne pieniądze
Dla dziecka (na trzydniowy pobyt w szpitalu):
• 15-20 pieluch jednorazowych typu "newborn"
• 3-4 bawełniane koszulki
• 2 bawełniane cienkie czapeczki
• 3-4 pajacyki (śpiochy z rękawami i nogawkami - wygodniejsze są rozpinane w kroku) lub 3-4 kaftaniki i 3-4 pary śpiochów
• skarpetki
• nieperfumowane mydełko dla niemowląt
• ręcznik kąpielowy z kapturem
• zestaw do pielęgnacji pępka (np. gaziki Leko lub spirytus 70% i jałowe gaziki))
• oliwka dla niemowląt
• delikatny krem do pupy
• wata bawełniana lub płatki kosmetyczne
• szczoteczka do włosów
• kocyk
• odpowiednie do pogody ubranko na wyjście ze szpitala (dobrze chroniące przed wiatrem i chłodem)
• krem ochronny.
Torebka podręczna
• dowód osobisty
• aktualna książeczka ubezpieczeniowa
• karta przebiegu ciąży
• skierowanie do szpitala (nie jest wymagane, ale dobrze mieć).
• grupa krwi i czynnik Rh
• przy ujemnym Rh (Rh-) - badanie na obecność przeciwciał anty Rh
• zrobione po 32. tygodniu HBS - badanie krwi na nosicielstwo antygenu wirusa żółtaczki zakaźnej
• odczyn WR - badanie w kierunku kiły (robione dwukrotne: na początku i pod koniec ciąży)
• wynik USG zrobionego po 36. tygodniu ciąży
• ostatnia morfologia i badanie moczu.
Dla dziecka (na trzydniowy pobyt w szpitalu):
• 15-20 pieluch jednorazowych typu "newborn"
• 3-4 bawełniane koszulki
• 2 bawełniane cienkie czapeczki
• 3-4 pajacyki (śpiochy z rękawami i nogawkami - wygodniejsze są rozpinane w kroku) lub 3-4 kaftaniki i 3-4 pary śpiochów
• skarpetki
• nieperfumowane mydełko dla niemowląt
• ręcznik kąpielowy z kapturem
• zestaw do pielęgnacji pępka (np. gaziki Leko lub spirytus 70% i jałowe gaziki))
• oliwka dla niemowląt
• delikatny krem do pupy
• wata bawełniana lub płatki kosmetyczne
• szczoteczka do włosów
• kocyk
• odpowiednie do pogody ubranko na wyjście ze szpitala (dobrze chroniące przed wiatrem i chłodem)
• krem ochronny.
Torebka podręczna
• dowód osobisty
• aktualna książeczka ubezpieczeniowa
• karta przebiegu ciąży
• skierowanie do szpitala (nie jest wymagane, ale dobrze mieć).
• grupa krwi i czynnik Rh
• przy ujemnym Rh (Rh-) - badanie na obecność przeciwciał anty Rh
• zrobione po 32. tygodniu HBS - badanie krwi na nosicielstwo antygenu wirusa żółtaczki zakaźnej
• odczyn WR - badanie w kierunku kiły (robione dwukrotne: na początku i pod koniec ciąży)
• wynik USG zrobionego po 36. tygodniu ciąży
• ostatnia morfologia i badanie moczu.