1. I trymestr ciąży

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
  2. II trymestr ciąży

    1. 15
    2. 16
    3. 17
    4. 18
    5. 19
    6. 20
    7. 21
    8. 22
    9. 23
    10. 24
    11. 25
    12. 26
    13. 27
  3. III trymestr ciąży

    1. 28
    2. 29
    3. 30
    4. 31
    5. 32
    6. 33
    7. 34
    8. 35
    9. 36
    10. 37
    11. 38
    12. 39
    13. 40
  4. I rok życia

    1. 1
    2. 2
    3. 3
    4. 4
    5. 5
    6. 6
    7. 7
    8. 8
    9. 9
    10. 10
    11. 11
    12. 12
    13. 13
    14. 14
    15. 15
    16. 16
    17. 17
    18. 18
    19. 19
    20. 20
    21. 21
    22. 22
    23. 23
    24. 24
    25. 25
    26. 26
    27. 27
    28. 28
    29. 29
    30. 30
    31. 31
    32. 32
    33. 33
    34. 34
    35. 35
    36. 36
    37. 37
    38. 38
    39. 39
    40. 40
    41. 41
    42. 42
    43. 43
    44. 44
    45. 45
    46. 46
    47. 47
    48. 48
    49. 49
    50. 50
    51. 51
    52. 52

Podaj: planowaną datę porodu lub datę urodzin dziecka

Dieta cukrzycowa

Jestem w trakcie badań, które potwierdzą lub wykluczą cukrzycę ciążową. Dostałam skierowanie do poradni diabetologicznej. Jaką dietę powinnam stosować? Co wyeliminować całkowicie?
Powinna Pani całkiem zrezygnować ze słodyczy, dżemu, miodu, słodzonych napojów, białego pieczywa, znacznie ograniczyć produkty z białej mąki, tłuszcze, słodkie owoce. Najlepiej jeść pieczywo i makarony razowe, pełnoziarniste, dużo warzyw, ryby, nabiał, mięso. Posiłki powinny być niewielkie, ale częste i równo rozłożone w ciągu dnia od wczesnego ranka do późnego wieczora. Chodzi o to, by nie dopuszczać do uczucia głodu ani zbytnio nie objadać się na raz. W poradni diabetologicznej powinna Pani dostać glukometr - przyrząd do pomiaru poziomu cukru we krwi.

Więcej o: