Połóg

Jestem 10 dni po porodzie. Od dwóch dni krwawienie znów jest większe, przypomina miesiączkę. Niepokoi mnie też uczucie ciężkości w kroczu.

Krwawienie może się zwiększać lub zmniejszać w zależności od rytmu karmień piersią i Pani aktywności. Najważniejsze, żeby nadal przypominało miesiączkę (nie było jasnoczerwone i/lub ze skrzepami) i miało podobny zapach. Uczucie ciężkości w kroczu może świadczyć o obniżeniu narządu rodnego. Ale to może być stan przejściowy. Warto przez co najmniej kilka tygodni ograniczać podnoszenie ciężkich rzeczy i kilka razy dziennie wykonywać ćwiczenia Kegla, zaciskając i rozluźniając mięśnie pochwy (nie napinać przy tym mięśni brzucha ani pośladków i nie wstrzymywać oddechu).

Copyright © Agora SA