Seks po porodzie - kiedy z pary uchodzi para Gdy para staje się rodziną, pojawiają się przed partnerami nowe wyzwania. I to nie tylko te dotyczące opieki nad niemowlęciem. Wiele pracy trzeba włożyć w to, by nadal pielęgnować wzajemną miłość. »We troje w sypialni Czy pojawienie się dziecka musi oznaczać, że mąż zacznie sypiać na kozetce a ty czułe noce będziesz wspominać jak przeszłość do której nie ma powrotu? »Antykoncepcja po porodzie Niedawno urodziło się Wam dziecko. Jesteście szczęśliwi, choć nieco zmęczeni nowymi obowiązkami. Być może chcecie mieć kolejne dziecko, ale najpierw wolicie okrzepnąć w nowej roli. Przeczytajcie zatem co zrobić, aby kolejny maluch pojawił się na świecie w odpowiednim czasie. »Jak nie dać się zmęczeniu i stresowi Po porodzie szybko może dopaść cię zmęczenie. Spróbuj mu się nie dać. »Niezbędne badania po porodzie Wszyscy pytają o zdrowie twojego malucha, a my o twoje - przypominamy o wizytach kontrolnych i piszemy, jakich objawów nie wolno lekceważyć. »Fitness w domu Już z trzymiesięcznym malcem, gdy tylko zacznie sztywno trzymać główkę, możesz zacząć ćwiczyć...swoje mięśnie. »Cesarka i co dalej? Poród przez cesarskie cięcie trwa nieporównywalnie krócej niż drogami natury, ale połóg po nim dłużej. I nie jest to nie jedyna różnica... »Seks po porodzie Choć jesteśmy partnerami w związku, to partnerstwo wcale nie przychodzi nam w sposób naturalny. Co dzień musimy nad nim pracować. I w nocy też. »Formo, wróć! Chcę znów mieć płaski brzuch i być szczupła - im dalej od porodu, tym to pragnienie staje się mocniejsze, szczególnie jeśli waga stanęła w miejscu i ani drgnie. Pora na wiosenne porządki, zacznijmy nietypowo... od siebie. »Cała prawda o depresji poporodowej Nie każda łza młodej matki, psychiczny dołek czy niepokój to objaw depresji poporodowej. Jeśli jednak kobieta faktycznie cierpi z jej powodu, konieczna jest pomoc specjalisty. »Powrót do miłości Zostaliście rodzicami i próbujecie się odnaleźć w nowych dla was rolach. Ale musicie także odnaleźć się w dobrze już znanych - małżonków i kochanków. Jak to zrobić? »Po porodzie... po ludzku Kilka lat temu kobiety walczyły o to, by w szpitalu mogły być razem z dzieckiem. Dziś, gdy system rooming in jest niemal powszechny, często czują się pozostawione same sobie i osamotnione w opiece nad noworodkiem. »